Alergijski rinitis ali po domače- seneni nahod 

je resnično lahko prava nadloga. Narava je v polnem razcvetu, vi pa njene čudovite stvaritve lahko opazujete le od daleč, saj so vaše dihalne poti zamašene, oči se vam solzijo, iz nosa teče in kihanje se kar ne neha. Na žalost je tako, a pri senenem nahodu velja, da je resnično najboljša preventiva. Preberite recepte iz domače lekarne.

Eterična olja kot naravni repelenti

Poletni dnevi so tukaj in z njimi tudi vsa živa bitja, ki jih pozimi ni. Tako majhna, pa tako zoprno lahko ugriznejo ali pičijo! A so del narave, naravnega ekosistema, zato jih moramo sprejeti, seveda pa to ne pomeni, da se pred njimi ne smemo zaščititi. In kot pravi rek, boljša je preventiva kot kurativa. Kako se lahko zavarujete pred piki in nega po njih na naraven način brez uporabe dražilnih snovi, ki so pravzaprav insekticidi?

Naravna nega za sončenje

Zaradi tanjšanja ozonskega plašča so sončni žarki vedno močnejši in vedno bolj škodljivi, zaščitna sredstva pred soncem pa vedno bolj agresivna in koži neprijazna. S pomočjo aromaterapije ter uporabe hladno stiskanih olj in masel ter eteričnih olj lahko kožo tudi poleti negujemo na povsem naraven način. Brez škodljivih učinkov za zdravje, živali ali okolje. Z olji in masli do lepe polti pred sončenjem in nega telesa po sončenju. Preberite.

Z aromaterapijo proti celulitu

Celulit je kozmetična težava, ki danes prizadane večino žensk ne glede na postavo in težo. Dejavniki za njegov nastanek so med seboj povezani, zato je k odpravljanju potrebno pristopiti celostno. Poleg gibanja, zdrave, uravnotežene prehrane in pitja dovolj tekočine vam pri tem lahko na povsem naraven način pomaga aromaterapija. Preverite kako.

Z olji nad pigmentna znamenja

V aromaterapiji poznamo več olj in eteričnih olj, ki so učinkovita pri odpravljanju pigmetnih znamenj, ki nastanejo zaradi poškodbe kože s sončenjem. Pogostejša so v starosti, pri ljudeh s svetlejšo kožo in tistih, ki so veliko časa izpostavljeni soncu.

IN ŠE NEKAJ LEPOTNIH NASVETOV IN RECEPTOV

V aromaterapiji poznamo več olj in eteričnih olj, ki so učinkovita pri odpravljanju pigmetnih znamenj, ki nastanejo zaradi poškodbe kože s sončenjem. Pogostejša so v starosti, pri ljudeh s svetlejšo kožo in tistih, ki so veliko časa izpostavljeni soncu. Preberite katera olja.

Vsaka ženska potrebuje včasih malo razvajanja. Še posebej to velja za novopečene mamice, ki si zaslužijo nekaj dodatnega razvajanja. Čeprav menite, da je ''čas zase'' zadnja stvar, ki si jo ob skrbi za otroka, lahko namenite, boste opazile, da bo teh nekaj minut naredilo čudež za vaše razpoloženje in počutje.

Kaj če bi za spremembo kreme, pudre in kopeli zase in svojega otroka naredile kar same. Izdelava je preprosta, poceni in učinkovita. Vaši izdelki ne le da bodo zaradi tega dobili neko posebno noto, morda bodo celo še boljši, kot so izdelki blagovnih znamk. Saj bo ta izdelek dosti bolj čist in nerazredčen. In kar je najpomembneje, same bomo lahko nadzirale sestavine.

Uporabili bomo olja, ki so kot nalašč za masažne kopeli ter med, ki je zagotovo enkraten za zdravljenje suhe in poškodovane kože ali las. In maska za obraz – definitivno avokadova.

Naravne kreme in olja v lepi embalaži (staro steklenico ali lep kozarec za vlaganje okrasite s pentljo, školjkami, kamenčki,..) so lahko izjemno lepo in uporabno darilo za vsako eko mamico.

Pomarančna maska za obraz (pomaranča, glina v prahu, voda)

Za vse navdušence, ki uživajo v sveže iztisnjenem pomarančnem soku, recept, kako lahko s prijetnimi vonjavami in učinki pomaranče poživite svojo kožo.

Lepotna maska za gladko in mehko kožo (rumenjak, med, mandljevo olje, olje pšeničnih kalčkov)

Maska vsebuje med, ki ima naravne antiseptične lastnosti, ter pomaga obnoviti poškodovana tkiva kože.

Nežen in prijetno dišeč otroški puder z vonjem sivke (koruzni škrob, mandljevo ali sezamovo olje, eterično olje sivke)

Sivka pomirjujoče vpliva na otroka in ima antibakterijski učinek.

Kopel iz pinjenca (mleko v prahu, pinjenec v prahu, koruzni škrob, pomarančno eterično olje)

Kopel bo vašo kožo naredila mehko in svilnato. Zaradi nežnih sestavin lahko v nje kopate tudi otroka.

Avokadova maska za suho kožo na obrazu (avokado, oljčno olje) 

Ta maska je izjemno primerna za suho kožo. Sestavine: 1 avokado, oljčno olje

Navodila za izdelavo: Avokadovo meso le pretlačite, dolijete oljčno olje in maska je gotova

Uspavalni ''zvarek'' (pomarančna voda, mleko)

Če imate možnost kupiti pomarančno vodo, ki je izdelana iz cvetov pomarančevca, si lahko pripravite ''uspavalni zvarek''. Cvetovi vsebujejo neroli olje, ki zmanjšuje stres in blagodejno vpliva na spanje. Priprava: v skodelico toplega mleka pred spanjem zamešajte 1 čajno žličko pomarančne vode.

Kakovovo maslo proti strijam (kakavovo maslo, mandljevo in sezamovo olje, olje pšeničnih kalčkov)

Primerno za nosečnice, saj se boste po masaži počutile odlično, zaradi mastnosti vas tudi koža na trebuhu zaradi raztezanja ne bo srbela.

Poživljajoč gel za noge (gel aloe vere, koruzni škrob, virginski nepozebnik, olje poprove mete)

Odličen gel, ki bo v poletnih mesecih osvežil vaše počutje.

Preverite kako lahko z naravnimi eteričnimi olji naredite lastno naravno linijo izdelkov in izboljšajte vašo kožo, počutje ali zdravstvene tegobe

Če pa ste mnenja, da vam bo priprava teh izdelkov vzela preveč časa, smo v Zeleni trgovini pripravili nekaj alternativnih izdelkov za reševanje omenjenih težav

Suha koža na obrazu: z mandljevim, jojobinim in oljem oreška makadamije bo vaša suha koža intenzivno navlažena. V prihajajočih poletnih mesecih lahko ob vročem vremenu za boljšo vlažnost in osvežitev, napršite vaše lase in kožo z destilirano vodo, ki ste ji dodali nekaj kapljic nežno dišečega eteričnega olja.
Strije- hranljivo olje z vitaminom C, ki zmanjšuje videz strij in brazgotin

Celulit- idealno olje (jojoba in makadamija) za problematične dele ženskega telesa, ki zavira nastajanje maščobnega tkiva

Peneča kopel ali balzam za sprostitev utrujenih in oteklih nog

Sproščujoča kopel za pomiritev z vonjem grenivke in limone.

Masažno olje za dojenčka z omega 6 in antioksidanti za prijeten in miren spanec vašega malčka.

Losjon za dojenčka- luksuzni losjon iz karitejeva in kakavovega masla z ekstraktom vanilije in pomaranče.

Pomirjujoč spanec z oljem za telo, ki vsebuje naravna eterična olja neroli in pomaranče.